Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
45.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 104.95g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Активия Йогурт Натуральный, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Блины на Молоке. Lunch: Макфа Спагетти Шпинатные, Куриные Крылья Запеченные с Горчицей. Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Избенка Творог 5%, Красная Цена Фундук Жареный, Красная Цена Миндаль Жареный, Каждый День Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Regina211's Weight History
|