|
1168 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 20.63g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Витапродсервис Палочки Кукурузные, Ударница Зефир в Шоколаде, Orion Чокопай, Слата Торт Наполеон. Snacks/Other: Ореховая Паста, Минскхлебпром Хлеб "Водар", Окей Груша Конференс. more...
|
|
1422 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Working - 8 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
О, боже, помню вкус этих плюшечек😋
31 May 17 by member: ritadzh
|
31 May 17 by member: nasonova777
|
31 May 17 by member: maksim_l
|
Как же я хочу эклер! Я закрываю глаза , а перед глазами он.. Как теперь уснуть..😖😖😖
31 May 17 by member: nasonova777
|
Nasonova777, испечь да съесть вот уж проблема
31 May 17 by member: IvNever
|
31 May 17 by member: nasonova777
|
Да и не умею я.. И даже не собираюсь учиться!!! А то точно не похудею))))
31 May 17 by member: nasonova777
|
Nasonova777, не тут эклера, спите спокойно)) В конце концов, почему не съесть эклер, если такие страдания, каких-то 70 грамм он, ну пусть 250 ккал?
31 May 17 by member: maksim_l
|
Утром сьешь хоть целый торт 🍥 🍰 🎂 но только утром 🌄 🌅 и ни вчем себе не отказывай )))
31 May 17 by member: olegyaroslavl
|
Думаю что утром поем кашку с зифиркой и отляжет))) тем более такие вкусняхи продаются обычно не по штучно) я справлюсь ! Сила воли! Вдох выдох!
31 May 17 by member: nasonova777
|
Если покупать не поштучно, то и продаются не поштучно -- логично)))
31 May 17 by member: maksim_l
|
Это не эклер,а трубочка с кремом!А если крем не масляный,а белковый,то вообще фигня можно и два съесть!!!
31 May 17 by member: mariya 231280
|
Такая трубочка убьет мой моральный дух😏 да и сегодня уже не хочется )
01 Jun 17 by member: nasonova777
|
Вот она пироженка, которую я вчера не нашла в округе!!!!Но сегодня уже не хочется)
01 Jun 17 by member: LenaG66405
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Луканина's Weight History
|