Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
93 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 88.30g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненный, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|