Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 39.03g | Carbs: 268.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Оладьи на Кефире, Главпродукт Сгущенка Вареная. Lunch: Оладьи на Кефире, Главпродукт Сгущенка Вареная. Dinner: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|