Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 54.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 86.36g | Carbs: 281.92g.
Breakfast: Авокадо, Яйцо, Сахар, Челны Хлеб Хлеб Камский, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Snickers Minis, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Соус Болоньезе. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Snickers Minis, Соус Болоньезе, Barilla Макароны. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Катык 2,5%, Миндаль, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|