Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
82 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 86.17g | Carbs: 255.83g.
Breakfast: Bakoma 7 Zbóż Men, Płatki Owsiane. Lunch: Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Flora Light, Banan, Indykpol Szynka Guliwer, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Dinner: Chleb Biały, Biedronka Kiełbasa Śląska, Sos Czosnkowy, Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. Snacks/Other: Snickers Snickers, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Pączek z Nadzieniem Kremowym. more...
|
|
2652 kcal
|
Exercise:
Sitting - 6 hours, Grocery Shopping - 2 hours, Driving - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MartitaO's Weight History
|