Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
89.9 kg
Lost so far: 53.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 96.98g | Prot: 89.64g | Carbs: 30.20g.
Breakfast: Gekookt Ei, AH Gerookte Ontbijtspek. Lunch: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Gesneden Uien, Rode Paprika. Dinner: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Gesneden Uien, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Jumbo Pijnboompitten, Dirk Gemengde Sla, AH Gerookte Kipfiletplakjes. Snacks/Other: AH Gesneden Uien, Garlan Kruidenkaas, AH Achterham, Kesbeke Augurk. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
bertine84's Weight History
|