Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 129.98g | Carbs: 170.01g.
Breakfast: Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Lidl Греческий Йогурт из Лидла, Творожная Запеканка (Мой Рецепт), Манго. Lunch: Valley Spire Сыр Чеддер из Лидла, Запеченный или Жареный Лосось, Вареные Макароны Raketti из Лидла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Шпинат. Dinner: Банан, Говяжий Стейк (Только Постный), Lidl Булочка с Яблоками из Лидла, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_mansikka's Weight History
|