Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 82.31g | Carbs: 223.19g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Греческий Салат, Кинто Соус Томатный Классический, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные Котлеты, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Любятово Печенье Постное с Малиной, Каша Пшенная на Воде, Куриные Котлеты, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, Parmalat Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Кофе, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Окей Клюква Сушеная, Красное Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сырники Диетические, Главпродукт Сгущенное Молоко, Кофе, Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Alpro Soya Banana, Ударница Мармелад, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|