Merhaba arkadaşlar, düşük karbonhidrat diyeti hakkında bana bilgi verebilecek biri var mı? ve intermittent fasting yaparken düşük karbonhidrat diyeti yapılır mı? Bilgilendirirseniz çok mutlu olurum
|
1528 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 119.06g | Carbs: 69.85g.
Breakfast: Kırmızı Domates, Derya Ton Balığı, Kaanlar Lor Peyniri. Lunch: Emin Dana Izgara Köfte. Dinner: Soğanlar, Sütaş Süzme Yoğurt, Dana Kavurma. Snacks/Other: Bifa Escape Fiyonk Kraker, Lindt Swiss Classic Bitter. more...
|
|
Comments
@Teletabiis ikisini bir arada yapmanızı pek tavsiye etmem iki karpuz bir koltukta taşınmaz. 😉
18 May 17 by member: skywolf23
|
Biraz araştırma yapıyorum, düşük karbonhidrat diyetinde daha sağlıklı kilo verildiği ile ilgili şeyler okudum, intermittent fasting yapmam belki ama düşük karbonhidrat diyetini denemek istiyorum
18 May 17 by member: teletabiis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teletabiis's Weight History
|