Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 13.66g | Prot: 47.93g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Сахар, Избенка Йогурт 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо, Good Food Инжир Сушеный. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Салат Овощной, Перловка Отварная, Мягкий Тофу. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wonder_julia's Weight History
|