Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
70.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 85.83g | Carbs: 111.28g.
Breakfast: Каждый День Кальмар Натуральный, Смак Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гастроном Салат из Свежих Овощей. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Евророс Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людалюда's Weight History
|