Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 35.92g | Carbs: 59.24g.
Breakfast: Помидоры, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Гречка Вареная, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|