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1622 kcal
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Fat: 49.13g | Prot: 94.03g | Carbs: 207.38g.
Breakfast: 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 토마토, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 서울우유 서울우유, 찐고구마. Lunch: 바나나, 매일 아몬드브리즈 바나나, 오이 (껍질제거), 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살 오븐구이 오리지널. Dinner: 피칸 너트, 매일 매일우유, 방울 토마토, 닭가슴살, 풀무원 국산콩 연두부. Snacks/Other: 호밀빵 토스트, 라떼 커피, 네이블 오렌지. more...
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