Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
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85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2698 kcal
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Fat: 59.75g | Prot: 198.22g | Carbs: 331.63g.
Breakfast: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Lunch: Clara de Ovo, Ovo, Chocolate em Pó Solúvel Dia, Aveia em Flocos. Dinner: Renata Macarrão Integral Penne, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Snacks/Other: Juliana Pão de Forma, Ovo, Clara de Ovo, Chocolate em Pó Solúvel Dia, Aveia em Flocos. more...
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thiagosantosts7's Weight History
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