Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
51 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 98.63g | Prot: 82.36g | Carbs: 162.24g.
Breakfast: Красное Яблоко, Смак Хлеб Польза, Natura Сыр Легкий, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Минтай Жареный, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Бисквитный Двор Торт Рыжик, Грецкие Орехи, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|