Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
88 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 69.00g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Здравушка Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 20%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ленивая Овсянка с Бананом и Семечками. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко Голден, Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Капучино (Обезжиренное). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysik1's Weight History
|