Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
78.9 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 30.76g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Слойка с Яблоком. Lunch: Лепешка. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Докторская, Апельсин, Сливочное Масло. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Мюсли. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moriarty Ruman's Weight History
|