Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
80 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 37.34g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Кубанский Молочник Творог со Сливками 6%, Вологодское Масло Сливочное, Простые Пельмени. Lunch: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Valio Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moriarty Ruman's Weight History
|