Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
55 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 75.37g | Carbs: 229.13g.
Breakfast: Зефир, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Lunch: Фермерский Продукт Творог 18%, Prime Star Запеченная со Специями Тыква с Полбой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяное Печенье, Гречневая Каша, Паштет, Сельдерей, Сыр Российский, Зефир. Dinner: Сырники, Яблоко, Зеленая Фасоль, Рыбный Бульон, Сельдерей, Любятово Хлебцы с Отрубями. Snacks/Other: Nesquik Mini, Запеченная или Жаренная Рыба, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины, Огородников Лечо Болгарское. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|