herkese gunaydin :) gununuz keyifli olsun
|
1637 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 88.49g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Ekici Hellim Peyniri, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Kıyma, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
|
|
Comments
ekmek tam buğday olsaymış daha iyiymiş :)
26 Apr 17 by member: ilhamiaglk
|
26 Apr 17 by member: Cirilla Fiona
|
rengi çok açık geldi de o yüzden öyle düşündüm, o zaman ok :)
26 Apr 17 by member: ilhamiaglk
|
Valla belediye tam buğday ekmeği diye satıyor bende onların yalancısıyım :)
26 Apr 17 by member: Cirilla Fiona
|
doğru artık kime güveneceğimizi bilmiyoruz bu devirde, başkaları bizim adımıza düşünüyor ve bizde güvenmek zorunda kalıyoruz, inşallah sağlıklıdır yediklerimiz özellikle ekmek konusu çok speküle ediliyor, iyice kafamız karıştı.
26 Apr 17 by member: ilhamiaglk
|
26 Apr 17 by member: Cirilla Fiona
|
kavrulmuş malt ununu az aklamişler sanırım
26 Apr 17 by member: vuraldilek1983
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cirilla Fiona's Weight History
|