Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
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107 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1488 kcal
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Fat: 52.18g | Prot: 92.54g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral, DIA Leche de Soja Light, Naturtierra Lecitina de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado. Lunch: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Hacendado Garbanzos Cocidos, Fripozo Croquetas Caseras de Pollo, Puchero. Dinner: Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Calamares Plancha, Puchero. Snacks/Other: DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Maria Integral con Fibra. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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elveinticuatro's Weight History
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