Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
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94.1 kg
Lost so far: 48.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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556 kcal
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Fat: 19.34g | Prot: 23.74g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: Honig, Gutfried Puten Schinken, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch, Becel Vital, Weizenbrötchen. Lunch: Pizza Selbstgemacht. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🙋 🍵, kleine Schritte sind auch Schritte in die richtige Richtung.
15 Apr 17 by member: pmb0815
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Ja, waren gerade etwas schwere Zeiten hinter mir,jetzt geht es wieder voran.
15 Apr 17 by member: gabyhexe
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