?
|
1148 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 31.79g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch, M&M's Crispy, Alnatura Haferkleie mit Keim. Lunch: Mayonnaise, Kühne Essig & Öl Dressing, Aldi Karottensalat, Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Aldi Kroketten, Erlenhof Grüner Spargel. Dinner: Gewürzgurken, Parmesan (Gerieben), Pesto, Almette Kräuter, Champignons Frisch, Gemüse, Alnatura Quinoa (Gekocht). Snacks/Other: Katjes Katzenpfötchen, Sweetland Veggie Maus. more...
|
|
3050 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 10 minutes, Elliptical - 47 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 22 minutes, Resting - 12 hours and 56 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
|
Comments
13 Apr 17 by member: Schwopp
|
13 Apr 17 by member: marcothebrain
|
Vor allem hat Nutella ja relativ wenig Vitamine. Deshalb muss man immer etwas mehr davon essen. :-)
13 Apr 17 by member: dasblaulicht1
|
Nutella besteht zu 60 % aus Pflanzenfett, ist also praktisch ein Salat 😂
13 Apr 17 by member: LillyMunster82
|
Es ist toll das man hier immer soooo tolle Unterstützung bekommt 😂
13 Apr 17 by member: Jamaikawaii
|
13 Apr 17 by member: Viviace
|
Schalki war noch gar nicht hier 😁
13 Apr 17 by member: Viviace
|
Ja, SOOO kann man es natürlich auch sehen 😂😂😂
13 Apr 17 by member: Claudia2305
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jamaikawaii's Weight History
|