Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
42.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 38.06g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Бефстроганов, Рис Вареный. Dinner: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Рис Вареный, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Банановые Панкейки, Кофе, Смузи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
ОльгаБез's Weight History
|