dostel.54's Journal, 09 Apr 17


View Diet Calendar, 09 April 2017:
1374 kcal Fat: 40.03g | Prot: 44.93g | Carbs: 227.67g.   Breakfast: Ananas, Kivi Meyvesi. Lunch: Tat Ketçap (Acılı), Kepekli Spagetti (Pişmiş). Dinner: Yeşil Mercimek Yemeği, Patlıcan Kızartması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Kuru Hurma, Sek Quark Yaban Mersinli. more...
2136 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
ben bugün abarttim.gezmeceler gezmeceler... 
09 Apr 17 by member: g.e 2006
Aman amaaan.. haftasonu kacamaklarina dikkat :) 
09 Apr 17 by member: dostel.54
bayılıyorum şu siyah tabaklara ya. alıcam sonunda kendime :) 
10 Apr 17 by member: denizadventure

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dostel.54's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.