Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
84 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 369.77g | Carbs: 45.42g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Капуста Тушеная, Помидоры Черри, Яичный Белок. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Завараев's Weight History
|