Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 88.61g | Carbs: 198.00g.
Breakfast: Банан, Каша 4 Злака, Изюм. Lunch: Хлеб, Петелинка Печень Куриная, Рис с Овощами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Сметана, Пензенская Кондитерская Фабрика Степашка с Хрустящими Шариками, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Макароны Жареные, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Куриное Филе. more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bf4jnq8yw88's Weight History
|