Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 74.95g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Кофе, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубань Матушка Ядра Подсолнечника. Lunch: Манго, Зеленый Чай, Дикий Атлантический Лосось, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Кинза, Петрушка, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dshkdshk's Weight History
|