Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
82.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 90.76g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Геркулес Хлеб Зерновой, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Компас Здоровья Семена Льна, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде, Лимон, Имбирь, Зеленый Чай. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, У Палыча Заливное из Курицы с Овощами, Биомакс Кефирный 1%, Магнит Яблоко. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Помидоры, Galbani Моцарелла, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|