Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 51.15g | Carbs: 231.45g.
Breakfast: Bounty Bounty, Prime Star Запеченная со Специями Тыква с Полбой, Свекла Вареная, Кофе, Prime Star Запеченная со Специями Тыква с Полбой, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Магнит Батон "Провансаль", Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе. Lunch: Рефтинская Рулет Куриный, Яблоко Голден, Сыр Российский, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, У Палыча Торт Блинный Вишня-Шоколад, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Кузина Торт Медовый с Черносливом, Аджика, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Борщ. Dinner: Махеевъ Кетчуп, Скатерть-самобранка Черемша, Паштет, Магнит Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Жареная или Запеченная Курица, Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|