|
|
1313 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 92.42g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Greyfurt Suyu, Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Maydanoz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Dinner: Izgara Tavuk, Mevsim Salata. Snacks/Other: Doğadan Beyaz Çay, Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi, Doğadan Beyaz Çay, Badem. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Pilates - 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
yumurtayı kırdıktan sonra bir çay bardağı süt ekleyip çırp pişir.hem yumurtan daha büyük görünecek hem daha lezetli :)
02 Apr 17 by member: nurgulefe
|
04 Apr 17 by member: dostel.54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dostel.54's Weight History
|