bariscapt's Journal, 28 Mar 17

kendimden gectim :)

View Diet Calendar, 28 March 2017:
1801 kcal Fat: 134.14g | Prot: 87.04g | Carbs: 84.02g.   Breakfast: İçim Laktozsuz Süt, Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Avokado, Dut Kurusu, Badem, Yumurta Beyazı, Yumurta, Domatesler, Zeytin, Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Dut Kurusu, Yer Fıstığı, Badem. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
ya bu bnm basimin belasi dondurma ensevdigim sey.. keske kilo aldirmasa..  
28 Mar 17 by member: TadınıBiliyorum
Hergün yemezseniz kilo aldırmaz:) 
28 Mar 17 by member: bariscapt
Yurt dışında light dondurmalar var yada whey protein dondurmaları :)) . Keşke bizde de olsa hep yesek. 
28 Mar 17 by member: demir.selim
light dondurma türkiyedede vardi diye duymustum ama tadi nasildir bilemicem 
28 Mar 17 by member: TadınıBiliyorum
dondurmanın light i falan olmaz yani var da gereksiz az yiyin güzel dondurma yiyin içinde tatlandırıcı aspartam vs olan şeyleri tüketmeyin  
28 Mar 17 by member: bariscapt
dondurmada eksik var baris bey soyle bol findikla cikolataya buluycan onu birde cikolatali ve bogurtlenli olsa elinizden kapardim😜😛 
28 Mar 17 by member: Merveduru
Valla dondurmayı cukulataya bulanmis olarak hic yemem dondurmanın tadını alıyor bence elimden almanıza gerek yok ben veririm ☺ 
28 Mar 17 by member: bariscapt
bu sekliyle sizin olsun ben baskin tatlari seviyorum hic benlik degil 😜😜afiyet olsun size 
28 Mar 17 by member: Merveduru

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bariscapt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.