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Daqui há duas horas, encerro mais um jejum de 24hs só com água! É muita água!
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1214 kcal
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Fat: 79.05g | Prot: 98.59g | Carbs: 28.63g.
Dinner: Manteiga (com Sal), Carne de Peru (Cozido, Assado), Feijão Carioca Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (Descascado), Alface, Extra Fígado Bovino, Sementes de Linhaça, Ovo. Snacks/Other: Coco, Água. more...
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1697 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Você está fazendo todos os dias?
21 Mar 17 by member: WRSA_Willian
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KKKKKKK quem vai fazer jejum de 24 horas todo dia? Isso seria tomar apenas água pro resto da vida...xD
21 Mar 17 by member: Aerroc
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Lembro que a Flor, ex-jurado do Show de Calouros do Silvio Santos, foi no programa da Márcia Goldsmith falar que vivia apenas de luz rs. Na época, eu era criança e não sabia do jejum intermitente kkkkkkkkk
21 Mar 17 by member: WRSA_Willian
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21 Mar 17 by member: olicastromargarida61
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Qro fazer dois a três por semana. Ontem eu não fiz e agora, só sábado, WRSA. :)
21 Mar 17 by member: Leila Nobre
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Lembro disso da Flor tbm! kkkkkkkkk
21 Mar 17 by member: Leila Nobre
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Sim, Olicastro, durante o jejum, só bebo água
21 Mar 17 by member: Leila Nobre
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@Leila Nobre Sabado para Domingo tb irei fazer...Aliais, já virou tradição. ;) O jejum é mais do que emagrecimento. Ele promove a autofagia das celulas "defeituosas", é uma verdadeira limpeza do corpo. No futuro, quero me alimentar apenas uma vez no dia.
21 Mar 17 by member: WRSA_Willian
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Qro isso pra mim tbm, WRSA!
21 Mar 17 by member: Leila Nobre
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