Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 150.78g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Картофель Отварной, Желудки Куриные, Говяжий Бульон, Овсяная Каша на Воде, Протеин Изолят Carnivor, Магнит Банан, Льняное Масло. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmkvasha's Weight History
|