Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 9.31g | Prot: 76.59g | Carbs: 66.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Lunch: Dr. Korner Хлебец Сырный, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриные Грудки, Куриный Бульон. Dinner: Красная Цена Творог 1,8%, Окей Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебец Сырный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|