vibo69's Journal, 14 Mar 17

najlepsza jest prostota :)

View Diet Calendar, 14 March 2017:
451 kcal Fat: 30.85g | Prot: 34.45g | Carbs: 11.77g.   Breakfast: Zielona Papryka, Sokołów Kiełbasa Jałowcowa. more...
2175 kcal Exercise: Resting - 6 hours and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
być może, ale czy zdrowa? kiełbase jak sam zrobisz to wiesz co jesz, nowalijki wiadomo syf. :( 
14 Mar 17 by member: Tatami 150
nawet na takim 'syfie' będziesz zdrowszy niż na najlepszym chlebie :) 
14 Mar 17 by member: vibo69
powiem Ci że ostatnio odpuściłem sobie chlebek, a jak lubisz wędlinki to polecam szynkowar, super sprzęt! ;) 
14 Mar 17 by member: Tatami 150
najlepsza jest szynka z pończochy :D 
15 Mar 17 by member: dr4gg
ważne, że bilans się zgadza :P Pozdrawiam :) 
15 Mar 17 by member: Kamolka
Niekoniecznie, w takich sklepowych wędlinkach dużo różnej chemii no i cukru. Polecam wyroby wędliniarskie z Golędzinowa https://www.facebook.com/pg/gminaobornikislaskie/photos/?tab=album&album_id=833344646762735. Zaopatruje się i nie chodzę do sklepów. Pzdr 
15 Mar 17 by member: Srelus
[url=http://facebook.com/pg/gminaobornikislaskie/photos/?tab=album&album_id=833344646762735] Srik [/url] 
15 Mar 17 by member: Srelus
chujowaty ten fatsecret bez edycji, fuck it 
15 Mar 17 by member: Srelus
ketoza?  
15 Mar 17 by member: N6303
szczesciarze..... 
15 Mar 17 by member: dorisnati
Zdrowszy niż na chlebie, ale nadal niezdrowy. 
17 Mar 17 by member: Brzezmic
porcja jak dla dziecka;/ nie poczulbym, ze cos zjadlem:) 
17 Mar 17 by member: mik333sz
Również :D Dla mnie to taka porcja między właściwymi posiłkami ;) 
17 Mar 17 by member: bartekwisnia88
mik333sz, pomnoz sobie to x1,5 zeby dostosowac do siebie i wtedy narzekaj :P 
18 Mar 17 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vibo69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.