Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 139.25g | Prot: 155.02g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Омлет. 1:2. со Шпинатом и Рукколой.. Lunch: Творог 5%. Dinner: Господарь Пирожное Росинка (Фруктовое), Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Тирамису, Виноград, Сливочное Масло, Форель, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|