Aurea isbela Vieira Santos's Journal, 10 Mar 17

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Bom dia, Adotei o ritmo de jejum diário comecei a usar oleo de côco 2x ao dia.Tenho resultados maravilhosos, medidas e peso diminuindo diariamente.

View Diet Calendar, 10 March 2017:

630 kcal

Fat: 52.37g | Prot: 30.08g | Carbs: 10.95g. Breakfast: Café com Açúcar, Copra Óleo de Côco. Lunch: Carne de Panela. Snacks/Other: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...

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Comments

Acho que não vou conseguir o Jejum não . Passei da hora do almoço e me deu uma enxaqueca de matar .

15 Mar 17 by member: Michellegregorio


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