Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
105.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 66.40g | Carbs: 63.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Салат с Морепродуктами, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|