Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
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78.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2447 kcal
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Fat: 106.15g | Prot: 131.87g | Carbs: 208.52g.
Breakfast: イオン ライトミールブロックチョコ. Lunch: 揚げ餃子, 唐揚げ, イオン ライトミールブロックチョコ. Dinner: 日本ハム チキチキボーン, サーモンの刺身, ご飯. Snacks/Other: ビール, フジパン ケーキドーナツ, ロッテ チョコパイ, コーヒー. more...
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2022 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Driving - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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paiper_0520's Weight History
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