Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 82.67g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Кофе, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Nordic Отруби Овсяные. Lunch: Я Морс Ягодный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица Вареная. Dinner: Стокманн Салат с Ростбифом, Джаз Фисташки, Жареным Луком, Faxe Пиво Светлое, Виктория Ростбиф Запечённый. Snacks/Other: Кофе, Мандарины, Кофе, Лакомка Печенье с Мармеладом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|