Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
2089 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 118.99g | Carbs: 315.61g.
Breakfast: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Батон, Вода. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чай. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Творог 0%, Дикси Чернослив без Косточки, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
|
2117 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Zn's Weight History
|