Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
76.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1474 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 109.55g | Carbs: 56.38g.
Breakfast: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Białej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Biedronka Bułka Grahamka, Morliny Boczek Wędzony, Bulion z Kury/Kurczaka. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|