Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
673 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 78.00g | Carbs: 27.89g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Куриная Печень. Dinner: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|