Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
64.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1219 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 91.33g | Carbs: 93.81g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Творог с Фруктами, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Творог с Фруктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasssa's Weight History
|