Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
763 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 46.60g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Магнит Банан. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречнёвъ, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Мирата Желе, Первый Вкус Йогурт Персик-Манго. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|