Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
74.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1484 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 43.82g | Carbs: 198.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Чай, Сахар. Lunch: Кофе, Spartak Батончик Нуга с Фундуков, Слонимский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной КОВАЛОЧЕК КНЯЖЕСКИЙ Копчено-Вареный Охлажденный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Банан, Сахар. Dinner: Сало, Чай, Сахар, Лимон, Мята, Жареное Яйцо, Продукт из Свинины Мясной КОВАЛОЧЕК КНЯЖЕСКИЙ Копчено-Вареный Охлажденный. Snacks/Other: Мирата Желе, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Мандарины, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|