Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1471 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 174.83g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный Натуральный, Вятская Дымка Творог 1%. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Пекинская Капуста, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вятская Дымка Кефир Обезжиренный, Яблоко, Сырники с Кокосовой Стружкой А. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|