|
как же я люблю те периоды когда начинаю считать калории. это значит жизненные ураганы просвистели, все более менее тихо и мирно, аппетит хороший, хватает времени и на спорт и на сон.
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1458 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 89.75g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром с Грибами, Окей Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Брокколи, Брюссельская Капуста, Куриная Печень, Гороховый Суп, Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Творожная Запеканка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Семушка Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Смесь Сушеных Фруктов. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours and 34 minutes, Resting - 6 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|